Archives par tags: émotions

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Méditer jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience – Christophe André

Posté le par JM ASTUCES
Méditer jour après jour : 25 leçons pour virve en pleine conscience - Christophe André
10
Déc
[ Durée : 5h45min / Auteur : Christophe André / Narrateur : Christophe André / Editeur : Audiolib ] Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous. Ce livre audio est destiné à guider, jour après […]
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L’Intelligence émotionnelle, Comment transformer ses émotions en intelligence – Daniel Goleman

Posté le par JM ASTUCES
L’Intelligence émotionnelle, Comment transformer ses émotions en intelligence - Daniel Goleman
05
Déc
[ Durée : 14h27min / Auteur : Daniel Goleman / Narrateur : Franck Dacquin / Editeur : Lizzie ] Le best-seller international qui a révolutionné la psychologie… Notre destin est-il inscrit dans notre quotient intellectuel ? Pas du tout, si l’on en croit Daniel Goleman, pour qui la notion habituelle d’intelligence néglige un aspect essentiel […]
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